BLISS FOOD - LE COACHING
Envie de retrouver énergie, légèreté
et sérénité ?
Combinez tous les conseils et recettes de BLISS FOOD à des séances de naturopathie individuelles et un suivi personnalisé !
Un accompagnement personnalisé à votre rythme
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé ! En fonction de vos objectifs, à chaque séance nous déterminons ensemble les étapes à suivre pas-à-pas : alimentation, hygiène de vie, minéraux et vitamines.
A chaque séance, nous ajustons et progressons pour vous permettre d'atteindre vos objectifs facilement et à votre rythme
Les ressources pour passer facilement à l'action
Pous passer à l'action, vous disposez de toutes les ressources de Bliss Food :
- vidéos explicatives simples
- conseils pratiques et faciles : quels produits choisir, comment les cuisiner, où les trouver
- recettes gourmandes et saines
- bonus naturo pour prendre soin de vous : régulation du stress, fleurs de Bach, interviews d'experts, etc.
Vous n'êtes jamais seule dans ce voyage vers la pleine santé !
Entre chaque séance, vous pouvez me poser vos questions dans le groupe privé d'échange bienveillant, exclusivement réservé aux abonnées à Bliss Food
Bonjour, je suis Bénédicte !
Je suis Bénédicte Malecki, la Naturopathe des hypersensibles.
J'ai accompagné des dizaines d'hypersensibles pour leur permettre de mieux comprendre le fonctionnement neuro-sensoriel de la haute sensibilité et adopter une alimentation adaptée à leurs besoins nutritionnels pour une vie plus sereine dans leur tête et plus apaisée dans leur corps.
Je suis auteure culinaire et la créatrice du blog Fais-moi croquer ! depuis 2011, dans lequel je partage plus de 200 recettes saines. Je suis également l'auteure du livre
Infusions et boissons bienfaisantes
(éd. Mosaïque Santé, paru en 2022).
Je travaille depuis 8 ans en collaboration avec des marques bios et restaurateurs pour créer des recettes saines et gourmandes, pour leur carte et site internet.
Je rédige des articles nutrition, naturopathie et hypersensibilité pour plusieurs magazines (Dr Good C'est bon!, La Santé par l'alimentation, Naturelles Magazine, La Bio indépendante).
J'anime des ateliers auprès des entreprises et lors de retraites Bien-être.
Des séances de naturopathie en complément de Bliss Food
Ce pack de séances de naturopathie a pour objectif de vous aider à passer à l'action pour atteindre plus facilement vos objectifs Bien-être.
Il se compose d'une séance de Bilan de Vitalité et de 5 séances de suivi
la 1ère séance, le bilan de vitalité
Le bilan de vitalité permet
- d'établir votre profil santé et alimentation actuels
- de fixer vos objectifs mieux-être physique et nerveux : vitalité, sommeil, digestion, stress, inflammation (thyroïde, allergies, SPM, SOPK, etc.)
- les 1ères actions à mettre en place en priorité
Cette séance dure entre 1h et 1h30.
Lors des 5 séances suivantes, les étapes pour avancer pas-à-pas
A chaque séance nous faisons le point sur ce que vous avez adopté, vos résultats obtenus, vos ressentis.
Nous nous adaptons à votre vie quotidienne, vos goûts pour fixer les étapes de votre nouvelle hygiène de vie (alimentation, régulation du stress) les unes après les autres
Les séances de suivi durent entre 30 et 45 minutes.
La durée du coaching
Le pack de séances de coaching est valable dans la durée maximale de 6 mois après souscription.
En fonction de vos disponibilités les séances de suivi sont espacées de 2 ou 3 semaines maximum dans la limite de la durée du pack souscrit.
Les séances ont lieu du Lundi au Vendredi, de 10 à 18h30 avec la possibilité de réserver une séance à l'heure du déjeuner.
Un workbook exclusif pour vous aider à piloer facilement vos avancées et vos objectifs
Pour qui est conçu ce coaching naturo ?
Pour les personnes qui recherchent
✰ Plus de sérénité
✰ Une meilleure concentration
✰ Un meilleur Moral
✰ Plus de vitalité
✰ Une immunité stimulée
✰ Plus d'entrain et de motivation
✰ La fin des pulsions alimentaires
✰ Moins de ballonnements et gênes digestives
✰ La réduction des inflammations (allergies, thyroïde, SPM, SOPK, douleurs, etc.)
✰ Un meilleur sommeil
✰ Une perte possible de poids
Pour les personnes qui sont prêtes à...
✰ Prendre leur santé en main
✰ Adopter une nouvelle hygiène de vie : alimentation, mouvement, régulation du stress
✰ Choisir une alimentation plus adaptée
✰ Cuisiner différemment
✰ Découvrir des nouvelles recettes
✰ Combler leurs carences (si nécessaire)
✰ Éliminer les toxines
Pour qui n'est pas conçu ce coaching naturo ?
Pour les personnes qui ne veulent pas...
Changer leur alimentation ou hygiène de vie actuelle
Pour les personnes qui ne sont pas abonnées à Bliss Food
L'abonnement semestriel ou annuel à Bliss Food est indispensable pour réserver votre coaching.
Pour passer à l'action et atteindre vos objectifs fixés Bien-être, vous disposez de vidéos, fiches-pratiques, recettes, solutions anti-stress, etc. qui sont fournies avec Bliss Food.
Sans cet abonnement, vous ne disposez pas des ressources pour atteindre vos objectifs.
Ce coaching est spécialement conçu pour vous accompagner si et seulement si vous êtes abonnée à Bliss Food (avec un abonnement annuel ou semestriel en cours durant toute la période du coaching)
Pour les personnes mineures
Ce coaching est réservé à des personnes majeures.
Ce qu'ils en ont pensé
Grâce à Bliss Food et votre accompagnement, j'ai pu :
- perdre du poids sans frustration ni faim
- diminuer fortement mes ballonnements
- diminuer mon stress
- avoir plus d'énergie
- tout ça en me régalant avec des recettes fabuleuses ! Un grand merci ! C'est une véritable révélation, je recommande complètement !
Laura
Que contient le coaching ?
TARIF FORFAITAIRE
TARIF FORFAITAIRE
TARIF FORFAITAIRE
6 MOIS DE COACHING
450€
PAIEMENT EN 1, 2 ou 3 FOIS
- La séance Bilan de vitalité
- 5 séances de suivi
- le workbook
- la réponse à vos questions entre les séances
Vous avez des questions ? J'ai les réponses !
Pour cela je vous invite à suivre 3 étapes :
1 - vous allez dans votre espace élève de Bliss Food et vous résiliez votre abonnement
2 - tout de suite après vous souscrivez un abonnement semestriel ou annuel à Bliss Food
3 - ensuite et seulement après avoir souscrit à l'abonnement 6 mois ou 1 an, revenez ici pour réserver votre coaching
Aucun souci, les séances ont lieu sur Zoom.
Veillez juste au décalage horaire et à réserver des séances dans les créneaux indiqués selon l'heure française.
Autant que vous en aurez besoin pour atteindre vos objectifs. Je dis souvent que changer d'alimentation ce n'est pas une course mais un voyage. Je crois plus à la théorie des petits pas et des nouvelles habitudes prises une à une plutôt que de vouloir changer trop de choses d'un coup.
En revanche je limite le nombre de places dans ce coaching.
Je vous recommande donc d'acheter vos packs et de réserver vos séances à l'avance, pour être sûre d'avoir des séances en suivi continu (ce qui est plus efficace que de laisser des mois s'écouler entre les séances)
Lors de nos séances, je vous propose des solutions adaptées à votre situation personnelle mais aussi à vos équipements de cuisine, votre budget, à vos goûts, si vous êtes vegan, végétarienne ou flexitarienne, etc.
Vous avez d'autres questions ? Ecrivez-moi à faismoicroquer@gmail.com
Est-ce que vous êtes prête à...?
vivre enfin délestée de vos maux, en meilleure forme physique, avec un moral moins sensible au stress, plus d'énergie ?
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