masterclass offerte
LIBÉREZ-VOUS DU SUCRE !
Découvrez les effets sournois du sucre et des sucres cachés sur votre forme et votre équilibre nerveux, et donnez un nouveau souffle à votre corps et à votre moral !
Vous savez que le sucre est mauvais pour la santé… mais vous ne connaissez peut-être pas toute l’étendue de ses impacts à la fois sur l'organisme et sur l'équilibre nerveux ?
Du stress aux fringales, en passant par le vieillissement de la peau et la digestion, il se cache bien souvent là où on ne l’attend pas et prend le contrôle de notre bien-être à notre insu ! Que diriez-vous de reprendre les rênes de votre vitalité et de ne plus être l'esclave du sucre ?
Cette masterclasse offerte vous éclaire sur les effets du sucre et la démarche pour s'en libérer durablement et sans culpabilité.
Connaissez-vous votre consommation réelle de sucre ?
Lorsque l'on parle de sucre, vous pensez peut-être aux desserts et vous vous dites que vous n'êtes pas concernée par la détox du sucre car vous prenez rarement un dessert ?
Mais savez-vous que le sucre se cache dans des aliments salés ? Voire même dans des aliments et ingrédients que vous croyez sains ?
L'addition à la fin de la journée, peut vite devenir un peu trop salée. Ou plutôt on devrait dire...un peu trop sucrée !
C’est pourquoi, j’e vous invite à un atelier en ligne gratuit, Samedi 23 Novembre à 11h, pour vous aider à comprendre comment le sucre peut nuire à de nombreux aspects de notre forme physique et nerveuse.
Dans cette masterclass, vous allez découvrir les dangers cachés du sucre et les impacts méconnus du sucre sur la santé physique et mentale
Imaginez-vous que votre sommeil, votre immunité et vos inflammations pourraient être liés au sucre et aux sucres cachés ?
Grâce à cette masterclasse, vous saurez démasquer ces habitudes que vous pensez "saines" mais qui pourtant vous apportent des sucres supplémentaires, à votre insu.
Je vous y révèle également 3 sucres que vous croyez sains mais pas tant que ça (attention révélations assurées) !
Vous allez enfin découvrir l'origine de vos fringales et cesser de vous culpabiliser quand vous craquez !
Vous repartirez de cet atelier avec les étapes-clés pour apaiser naturellement votre rapport au sucre !
Cet atelier en ligne offert a pour but de vous aider à comprendre les effets du sucre (et des sucres cachés) sur votre vie.
Mon objectif est de vous déculpabiliser, en vous aidant à mieux comprendre comment vos habitudes alimentaires peuvent influer sur votre bien-être global (et peut-être certaines que vous pensez saines).
Rejoignez-moi pour une session riche en conseils et en prise de conscience, sans privation ni culpabilité.
Cette masterclasse est idéale pour toute personne désireuse de se libérer du sucre et d’améliorer son bien-être naturellement et en douceur.
Et bien entendu je vous donnerai les premières pistes d’action pour prendre soin de vous naturellement !
L'approche de cet atelier est holistique et se base sur la naturopathie et ma pratique en alimentation anti-inflammatoire depuis 10 ans.
En vous inscrivant vous recevrez le lien pour assister à l'atelier en direct (via Zoom) et recevoir ensuite le replay (disponible pendant 8 jours).
je remplis le formulaire, pour assister à l'atelier en ligne offert du
Samedi 23 Novembre à 11h00 (heure de Paris)
Je vous recommande d'assister à l'atelier Samedi 23 Novembre jusqu'à la fin, car je réserve des cadeaux et surprises exclusives aux personnes qui seront présentes avec moi en direct !
Notez que la naturopathie ne se substitue pas à un suivi ou à un traitement médical. En cas de doute (ou en cas de traitement en cours), demandez toujours l’avis de votre médecin. N'arrêtez jamais un traitement médical sans l'avis de votre médecin.
faisons-connaissance !
je me présente
Je suis Bénédicte Malecki, la Naturopathe des hypersensibles.
Je suis auteure culinaire et la créatrice du blog Fais-moi croquer ! depuis 2011, dans lequel je partage plus de 200 recettes saines. Je suis également l'auteure du livre
Infusions et boissons bienfaisantes
(éd. Mosaïque Santé, paru en sept. 2022).
Je travaille depuis bientôt 10 ans avec des marques bios, magazines et restaurateurs pour créer des recettes saines et gourmandes, pour leur carte et site internet.
J'anime des ateliers auprès des entreprises et lors de retraites Bien-être.
Depuis 2023, je propose un service de Naturopathie en ligne (plateforme et coaching) pour retrouver vitalité, digestion légère et moral au top naturellement avec l'alimentation anti-stress et anti-inflammatoire : BLISS FOOD, l'alimentation du bonheur
Elles ont assisté à mes masterclasses précédentes et voici ce qu'elles en disent
