ebook Ma cure green & naturo

édition printemps 2026

21 jours pour retrouver vitalité, légèreté et moral au top en se régalant avec une cure green de revitalisation du foie créée par une naturopathe spécialiste de la détox depuis 2014 !

Cet ebook s'adresse à toute personne qui souhaite :

  • alléger sa digestion, relancer un transit lent, apaiser des ballonnements et inconforts digestifs

  • retrouver et maintenir une énergie constante, toute la journée et tout au long de l’année

  • améliorer son sommeil

  • soutenir sa thyroïde

  • s’alléger de kilos superflus et enclencher une perte de poids

  • soutenir naturellement son immunité

  • apaiser son système nerveux

  • aider l’élimination des toxines après un traitement médicamenteux (ou en cas de prise régulière de médicaments ou paracétamol)

  • agir en prévention pour soutenir sa forme physique et nerveuse

  • mieux vivre son hypersensibilité et neuroatypie (la neuroatypie entraîne très souvent des carences et des déséquilibres au niveau digestif, hormonal, inflammatoire qui influent sur le bon fonctionnement du foie, ce qui accentue davantage les troubles liés à l'hypersensibilité et la neuroatypie comme un cercle vicieux)

découvrez l'ebook plus en détail :

Elles ont suivi la cure green

INCROYABLE !

Sophie, 45 ans

Virginie, 42 ans

Je me suis sentie vivante enfin !

Delphine, 50 ans

-4,5 kg et -10 cm !

Dominique, 48 ans

Une légèreté digestive retrouvée !

Aurélie, 38 ans

Mon livre numérique à tarif mini, à durée limitée

A noter : Passé ce délai, le tarif de l'ebook sera à 25,90€

Informations de contact

Mode de paiement

Tarif promotionnel jusqu'au 31 mai 2026 : 12,90€ au lieu de 25,90€

"Cet ebook est très agréable à lire, et la cure facile à suivre. Je recommande en particulier le parmentier vegan et le smoothie fraise qui ont fait l'unanimité auprès de ma famille".

Stéphanie

  • On entend beaucoup parler de détox mais est-ce vraiment utile ?

  • Découvrez ce qui surcharge et fatigue le foie dans notre alimentation et mode de vie modernes.

  • Le foie n'est pas uniquement impliqué dans la digestion : vitalité, immunité, peau, thyroïde, pré-ménopause, SPM, prise de poids, etc. découvrez les liens entre le foie et ces aspects de votre vie

  • Passez le test "ai-je besoin d'une cure green" et retrouvez des conseils pour alléger votre corps et votre foie quelque-soit votre profil

  • Cet ebook vous apporte non seulement des clés de compréhension mais aussi des solutions concrètes, naturelles et faciles à mettre en oeuvre pour soulager votre corps et votre foie au printemps

  • 40 recettes naturo à IG bas, anti-inflammatoires et microbiote friendly faciles et délicieuses

  • Des fiches pratiques pour passer facilement à l'action et adopter des nouvelles habitudes qui prennent soin de votre forme

  • Suivez une cure de 8 à 21 jours en autonomie et adoptez durablement une alimentation saine qui va soutenir votre moral, vitalité, digestion et ligne pour tout le reste de l'année

Un mot sur l'auteure

Naturopathe certifiée, hypersensible, créatrice culinaire (auteure du blog Fais-moi croquer ! depuis 2011), je suis l'auteure de livres, d'ebooks et d'articles dans la presse. Je suis consultante pour des marques spécialisées dans le bien-être au féminin et des groupes de restauration. J'anime des ateliers et des conférences (entreprise, retraite bien-être, restaurant healthy).

J'ai suivi ma 1ère cure green en 2014 et ça a vraiment changé ma vie : vitalité, humeur, digestion, teint, ligne (je le raconte ici).

Depuis, j'ai cumulé plusieurs formations (nutrition, naturopathie, système digestif) et j'ai affiné mon approche de la détox par une version plus douce, qui vise davantage à une revitalisation du foie en lui apportant les nutriments et habitudes de vie qui l'aident à bien fonctionner.

Ma pratique s'enrichit en continu notamment avec les cures green et naturo que j'anime chaque année (en coachings individuel et collectif), auprès des membres de mon programme Bliss Food.

En me formant en continu avec les dernières études sur le foie et en accompagnant des dizaines de femmes chaque année, j'affine mon approche, mes recettes, les ressources qui fonctionnent vraiment et vous aident à passer à l'action pour vous alléger et adopter des habitudes plus saines et toujours délicieuses pour prendre soin de votre forme !

Les informations et recettes fournies dans cet ebook ne se substituent en aucun cas à un traitement médical. La naturopathie a vocation à vous aider à retrouver un équilibre naturel, en commençant par l’alimentation et en complément de mouvements quotidiens, de repos et de régulation du stress.

En aucun cas elle ne se substitue à un avis ou traitement médical.

Les conseils, ingrédients et recettes de cet ebook, sont fournis à titre d’information et de prévention dans le cadre général des soins que vous apportez quotidiennement à votre bien-être.